헬스사이클대여

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작성자앙철구 조회 1회 작성일 2021-06-21 08:37:57 댓글 0

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홈트에 최적화! 방에서 싸이클 타고 몸매관리! 실내싸이클 골라드림! [결정타]

#실내운동 #유산소 #헬스 #싸이클 #실내_싸이클 #헬창\r

집콕 라이프가 계속 이어지고 있어요! 날씨는 좋고~ 딱 운동하기 좋은 계절인데 외출을 삼가하라니~ 참 아쉽죠? 그래서 요즘엔 집에서 모든 것을 해결하는 문화가 서서히 정착하고 있나봐요. 덩달아 화제가 되는게 바로 홈트입니다. 홈트레이닝! 하지만! 근력 운동 같은 건 집에서도 아령이나 각종 기구로 쉽게 할 수 있지만, 문제는 유산소 운동이죠! 런닝머신, 워킹패드 등도 많은데 오늘 결정타를 날려드릴 품목은 바로 실내싸이클입니다!

▶가격정보
와이앤에이치 렉스파 접이식 싸이클 YA-150
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아콤 : 이쁜 희도님 잘 봤습니다^^
My Wind : 도움된다진짜 굿굿
My Wind : 오이도에 사신다고
정민 : 너무 잘보고있어요 횽들 비데도 한 편 해주시면 안될까요~??
BS Shin : 항상 좋은 정보 정말 감사합니다 !!

한 달 동안 매일 30분씩 사이클 타면 몇 kg 빠질까?|야핏 사이클 한 달 후기!|사이클 다이어트, 실내자전거, 홈트

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※ 사이클/태블릿 리뉴얼 전 촬영된 영상으로, 현재 판매 중인 모델과 상이합니다.
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[사용하는 장비]
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- 보이스레코더 : Zoom H1n
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#야핏사이클 #홈트 #다이어트
전상대 : 내 동생이 자전거 매일 한 시간 타는데 한 달만에 5kg가 빠지고 두달만에10kg 몸무게.60kg에 뱃살이 없음
내댓때매욕먹을까봐 최애사진못해 : 사이클 간다 나도 ㅋㅋ
hb kim : 절대 사지마십쇼 이거 보고 샀는데 저분이 타는 바이크는 기어변속 되는데 지금은 바이크가 변경 되서 기어변속 안되서 무조건 꼴등입니다
돈만 날림 ㅅㅂ
월요일에 환불요청할 예정인데 아마 같잖은 홈페이지에 코딱지만하게 공지해놓고 안된다고 하겠지 지금 사면 개호구 됩니다
빡쳐죽겠네
H.Y LEE : 허리어께구부리고 복압넣으면 체지방이낮아도 배가나오는건 정상인데
이Fjwbckd : 야핏사용후기 궁금하신분이 있을거 같아서 올립니다 현재 야핏 신형같은경우는 구형과 달리기어비 적용이 안됩니다 신형인경우 페달링을 빨리해야 속도가 올라갑니다 즉 기어비 고정이기 때문에 레이싱모드에서 기어를 무겁게 잡을 이유가 없습니다 보통 사이클을 타면 rpm을 90정도 잡고 속도를 올리려면 기어비를 올리면되는데 신형인경우 고정이기 때문에 기어비를 최소로 하고 rpm만 올릴수 밖에 없다 현실적으로 rpm 140 무한정 늘릴수 없으니 기어비 적용 구형한테 밀리기됩니다 이부분 건의하니까 밸런스 패치를 한다 하는데 신형 고정 기어비를 올려 주게되겠죠 그럼 실제 사이클 타는 맛은 안날겁니다 신형은 알피엠만 올릴라고 기어비를 올리진 않을겁니다 또한 맵도 경주맵만 있고 서버도 끊깁니다

구매 전 꼭!! 알아야 할 입식 좌식 사이클의 차이는? 나한테 맞는 사이클 고르는 법?

안녕하세요 이고진 헬쇼입니다‍♀️
정말정말 질문이 많이 들어왔던!
결정내리기 힘겹게 만들었던!
입식, 좌식 사이클의 차이점 오늘 헬쇼에서 알려드립니다!

입식 vs 좌식
가장 큰 차이 점은 등받이의 유무입니다.

1. 입식 사이클
입식 사이클에는 등받이가 없어,
좀 더 코어의 힘을 사용하게 합니다.
상체의 안정성이 좋으신 분들께 추천드립니다!

2. 좌식 사이클
좌식 사이클에는 등받이가 있어,
척추나 허리의 안정성이 좋지 않으신 분들에게 추천드립니다!

00:00 OPENING
00:23 1. 입식 사이클
01:32 197U 입식사이클 특장점
02:02 2. 좌식 사이클
02:52 704R 좌식사이클 특장점
03:24 ENDING

197U 입식 사이클 https://smartstore.naver.com/egojin/products/3919624728
704R 좌식 사이클 https://smartstore.naver.com/egojin/products/100151769
이고진 플라이런 런닝화 https://www.egojin.com/product/detail.html?product_no=2171
이고진 https://smartstore.naver.com/egojin
Instagram @egojin
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#이고진 #실내자전거 #비교추천
이고진 헬쇼 : 00:00 OPENING
00:23 1. 입식 사이클
01:32 197U 입식사이클 특장점
02:02 2. 좌식 사이클
02:52 704R 좌식사이클 특장점
03:24 ENDING
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hihihi kk : ㅠㅠ좌식 사용중인데 엉덩이가 넘아파요...ㅠ
김지영 : 저는 무릎 힘줄염이 좌식사이클을하면서 생겻는데ㅠ무릎에무리덜가게 하는건 어느것일까요?
북도마녀 : 관절염이 있는데 자전거 탈때 운동화신고 해야 관절에 부담이 덜가나요?
축구보이 : 무릎 수술하고 이제 재활운동으로 싸이클 해야 하는데 뭐가 더 나을까요

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